Mythen & Fakten: Was ist mit “verkürzten Muskeln” wirklich gemeint?

Mythen & Fakten: Was ist mit “verkürzten Muskeln” wirklich gemeint?

Mythen & Fakten: Was ist mit “verkürzten Muskeln” wirklich gemeint?

Wenn du unsere Videos schon länger verfolgst, dann weißt du, dass unsere Dehnübungen der Verkürzung deiner Muskeln und Faszien entgegenwirken sollen. Doch können Muskeln überhaupt verkürzen?
Und was genau ist damit eigentlich gemeint?

Aus dem Newsletter „Gesund – Natürlich“ von Dr. med. Petra Bracht vom Bad Homburg, den 9. Januar 2019

Mit freundlicher Genehmigung von LNB Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht

Photo by Alora Griffiths on Unsplash


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