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Die Schilddrüse pflegen

Sie bestimmt unser Wohlbefinden Sie ist unser Taktgeber, kontrolliert den gesamten Stoffwechsel und somit unseren Gesundheitszustand. Doch bei etwa der Hälfte der Deutschen ist ihre Funktion gestört. Veränderungen des Schilddrüsengewebes und Stoffwechselstörungen können der Grund sein. War früher der Kropf ihre häufigste Erkrankung, so ist es heute mehr und mehr die Unterfunktion, auch als Hypothyreose […]

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Ketone

Die Dosis macht das Gift Ketonkörper oder einfach nur Ketone sind spezielle Fettsäuremoleküle, die besonders aus dem gefährlichen Bauchfett gebildet werden, wodurch dieses reduziert wird. Sie sind Energielieferanten, die von den Verbrennungsöfen unserer Zellen geliebt werden, weil sie bei der Energiegewinnung weniger Sauerstoff benötigen. Dadurch entstehen weniger der für unsere Gefäße und Zellen gefährliche freie […]

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Erfahrungsbericht

Hallo Lydia, hier ist Dustin, sicherlich kannst du dich noch an mich erinnern. Ich war bei dir zweimal zur Behandlung, wegen den Schmerzen in meinem Sprunggelenk. Die Behandlungen haben mir sehr geholfen, jedoch verschwanden meine Schmerzen nie wirklich vollständig. Gerade nach intensiver Belastung machten sie sich am nächsten Tag doch wieder bemerkbar. Zur Zeit befinde […]

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Lange gesund leben mit Intervallfasten

Längst ist dieser Gedanke kein Hirngespinst mehr. Die Forschung hat mit dem Klonen des Schafs „Dolly“ im Jahre 1986 eine bahnbrechende Entdeckung umgesetzt. Schon damals aber ging es um mehr als das Klonen selbst. Die wahre Revolution dieses Experiments war es, den Alterungscode zu entschlüsseln und mit ihm den Alterungsprozess umzukehren. Einerseits nagt täglich der […]

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Gesundung

Lebenslang möglich Unsere Gesundheit, unser Lebensglück und Erfolg sind umso leichter zu erreichen, je besser sich unser Körper anfühlt. Unabhängig von Alter oder Verfassung sind Verbesserungen seines Zustandes lebenslang möglich. Sie glauben das nicht? Dann haben Sie die Tipps, die ich Ihnen gebe, nie ernsthaft lange genug umgesetzt. Aber Probieren geht immer über Studieren. Lassen […]

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Wie gesund ist Soja?

Ein effektiver Schutz vor Brustkrebs Soja ist eine Hülsenfrucht und ein hervorragender Lieferant pflanzlichen Eiweißes. Je nach Produkt ist genau so viel Eiweiß, oder sogar mehr als in Fleisch, Fisch oder Eiern enthalten. Das ist deshalb so wertvoll, weil es bei pflanzlichen Eiweißen, im Gegensatz zu tierischen, weniger zur gefährlichen Übersäuerung des Körpers kommt, die […]

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Naturheilkunde

Natürliches heilen Neueste Forschungen belegen seit Jahren zunehmend die genialen Wirkungen naturheilkundlicher, ganzheitlicher Medizin. Ein Grundprinzip solchen Therapierens ist das Setzen von natürlichen Reizen, um Gesundungsreaktionen zu bewirken. Der Reiz ist dabei ein Impuls, der die Selbstregulation, die Aktivierung unserer körpereigenen Heilungskräfte auslöst. Solch ursächliches Therapieren ersetzt also die fehlenden oder ungeeigneten Reize oder Einflüsse […]

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Blockiertes ISG?

»Eine der häufigsten Diagnosen« Die Iliosakral-Gelenk-Blockade gehört zu den häufigsten Diagnosen, die von der herkömmlichen Medizin bei Schmerzen im Bereich des unteren Rückens und Gesäß gestellt wird. Sie treten bei 7 von 10 Menschen mindestens einmal im Laufe des Lebens auf. Man geht von verschiedenen Ursachen aus. Dysbalancen durch Beinlängenunterschiede, Fehl- und Überbelastungen wie zu […]

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Fett verbrennen

Fatburner ist das Zauberwort Mit dem Essen und Trinken abnehmen. Allein schon genügend Wasser oder grüner Tee sind Fatburner der ersten Klasse. Auch Fettstoffwechsel hängt von der Flüssigkeit in den Geweben ab. Gleichzeitig füllt Wasser den Magen und stillt dadurch den Hunger. Trinken Sie besonders vormittags mindestens zwei Liter, am besten immer wieder kleine Mengen, […]

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Beerenstark

Das gesündeste Obst hat Hochsaison Einheimische Beeren haben Hochsaison. Himbeeren, Erdbeeren, Brombeeren, Heidelbeeren werden jetzt überall angeboten. Viele „Beeren“ gehören nicht zu den Beerengewächsen. Himbeere und Brombeere sind Rosengewächse, die Erdbeere ist eine Sammelnussfrucht. Das sollte Sie aber nicht von deren Genuss abhalten, denn eines ist ihnen gemein: Sie sind für unsere Gesundheit ein großartiges […]

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