Arthrose – Schonen hilft nicht

Arthrose – Schonen hilft nicht

Arthrose – Schonen hilft nicht

Heute kläre ich wieder einen weitverbreiteten Mythos auf: Bei Arthrose wird häufig empfohlen, sich zu schonen. Besonders bei Schmerzen erscheint es vielen logisch, sich so wenig wie möglich zu bewegen. Das ist jedoch ein großer Irrtum, der deine Schmerzen und den Verschleiß noch weiter verschlimmern kann! Im folgenden Video erkläre ich dir, warum das so ist und wie du durch Bewegung schmerzfrei werden kannst.

Aus dem Newsletter „Gesund – Natürlich“ von Dr. med. Petra Bracht vom Bad Homburg, den 12. September 2018

Mit freundlicher Genehmigung von LNB Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht

Photo by rawpixel


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